삶을 이루는 것 중 상당량은 습관이랍니다. 습관이 행복한 사람이 행복한 사람이라는 것. 행복은 기쁨의 강도가 아닌 빈도이니, 어떤 큰 것 한 방도 오래 가지 않으므로 일상 생활 속에 자잘한 기쁨을 느끼는 습관들을 자주 배치해 놓는 것이 행복에 대해 오래 연구해온 사람들이 도달한 결론이라고 합니다.

일상 생활 속에서의 자잘한 기쁨을 찾는 것이 결국 행복을 만드는 습관을 만드는 것 아닐지 생각해봅니다~