우리 몸에는 자연적인 치유 시스템이 내재되어 있습니다. 지구 대기를 둘러싸고 있는 오존 층이 우주에서 날아오는 많은 유해 광선과 태양의 열기등을 보호하는 것처럼 우리 몸도 면역력이라는 보호 시스템이 우리 몸에 있습니다. 그러나 성장하면서 먹는 음식, 마시는 공기와 잘못된 생활 습관으로 인해 우리의 보호 시스템은 서서히 무너지게 되었습니다. 하지만 무너진 시스템도 자연과 함께하고 올바른 생활습관으로 다시 치유되기 시작할 수 있습니다. 정신과 몸, 그리고 정서와 영혼의 면역력을 높이기 위해 우리는 틈틈히 노력해야 합니다. 들이마시는 공기뿐만 아니라 우리 몸을 통과하는 모든 것을 자연에 가깝게 다가가야 합니다. 우리 몸의 면역력을 키우는 것이 스스로를 보호하는 시스템을 장착하는 것이고 다가오는 시대에서 우리가 살아가는 경쟁력입니다