스트레스 피해 갈 수 없습니다.

그런데 스트레스도 때로는 삶의 에너지가

될 수 있다는 연구 결과가 속속 발표되고 있습니다.

그러나 전제가 있습니다. 오래 지속되지 않아야 합니다.

24시간 계속되면 위험합니다. 중간중간 풀어야

합니다. 그래야 그다음 더 큰 스트레스도

소화해 낼 수 있습니다.​